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美容養顏喝桂花杏仁葛粉羹

時間:2019-04-07 21:12 來源:健康飲食網 作者:營養師 點擊:

美容養顏喝桂花杏仁葛粉羹
美容養顏喝桂花杏仁葛粉羹

    桂花杏仁葛粉羹有消肝火的功效,也有美容養顏的功能。春季是肝氣生發的季節,所以我們容易因肝火過旺而出現缺水、心煩、口腔潰瘍等癥狀。這時喝點桂花杏仁葛粉羹不僅能消肝火,使人心情舒暢,還可以收到美容養顏的效果。
 
    原料:桂花糖5克,杏仁粉5克,葛根粉50克,玫瑰醬5克。
 
    做法:1.先用涼開水適量調葛根粉和杏仁粉,再用沸水沖化葛根粉和杏仁粉,使之呈晶瑩剔透狀。
 
    2.加入桂花糖、玫瑰醬各1勺,調勻即可。
 
    功效:溫中散寒,暖胃止痛,美容養顏。隔日1~2次,餐后適量服用。

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